INCONTRI TEORICI, CONFERENZE, SEMINARI

L’Istituto Yoga Universale propone periodicamente Incontri Teorici, Conferenze e Seminari su argomenti quali:

Filosofia dello Yoga:

Yama e Niyama: tecniche di purificazione fisica, emotiva e mentale.

Concentrazione e Meditazione: tecniche per il controllo fisico, emotivo, mentale, e per lo sviluppo delle qualità inte-riori.

Pranayama: tecniche di consapevolezza e sviluppo dell‘energia vitale, con particolare cura della respirazione;

Riflessologia plantare e Shiatsu: teoria e pratica.

Alimentazione naturale: per conoscere gli alimenti, le diete sane e naturali.

Ayurveda: la medicina tradizionale indiana, disciplina affine e complementare allo Yoga.

Rilassamento fisico, emotivo e mentale: un sistema efficace di rilassamento che riduce le tensioni a tutti i livelli causate dall’ansia e dallo stress della vita moderna.

Corsi di Consapevolezza Corporea: per conoscere se stessi con la meditazione e l'espressività.

Incontri con Maestri orientali ed occidentali: periodicamente saranno ospiti dell’Istituto Maestri ed Insegnanti che condivideranno con noi la loro esperienza.

 

PRENOTAZIONI lezione di prova:
E' possibile prenotare una lezione di prova telefonando in orario di segreteria.

SEGRETERIA

Per informazioni dettagliate su Corsi, Seminari ed altre attività, la Segreteria dell’Istituto Yoga Universale è aperta dalle ore 15.30 alle ore 19.30 tutti i giorni, escluso il sabato.

Istituto Yoga Universale
L.go Magna Grecia, 20
00183-Roma tel. 06.70454370 - 0774.634047 - 339.7633274